Exista o explicatie stiintifica a faptului ca unii dintre noi se descurca perfect, fara niciun efort intr-o relatie, iar altii sufera esec dupa esec.

In Stilurile de atasament, Levine si Heller dezvaluie modul in care intelegerea resorturilor atasamentului la adulti - pe care se intemeiaza cea mai avansata teorie stiintifica in domeniul relatiilor interumane - ne poate ajuta sa gasim si sa mentinem o relatie de cuplu fericita.

Cele trei stiluri de atasament, ANXIOS, EVITANT, SECURIZANT, se pot aplica tuturor tipurilor de relatii de cuplu si in oricare dintre etapele vietii de cuplu:
• pentru persoane care se afla in etapa intalnirilor,
• pentru cele care sunt la inceputul stabilirii unei relatii,
• pentru cele angajate in relatii de lunga durata,
• pentru persoane care au trecut printr-o despartire,
• pentru cele care plang pierderea partenerului de viata.

Teoria atasamentului poate fi folosita in toate aceste situatii si ii poate calauzi pe indivizi pe tot parcursul vietii, ajutandu-i sa-si imbunatateasca relatiile cu cei dragi.