Stretching
De (autor): Estefania Martinez Nussio
Stretchingul se adreseaza tuturor, indiferent de varsta sau sex, nivel de pregatire fizica sau de aptitudini speciale pentru sport.
Stretchingul se realizeaza dupa o prealabila incalzire a intregii musculaturi (prin exercitii de aerobic sau jogging)
Exercitii ilustrate de stretching cu miscari detaliate.
Usor de practicat acasa, exercitiile propuse va vor ajuta sa dobanditi un corp suplu si un mers tineresc.
Pentru mai multa eficienta, fiecare miscare este explicata, impreuna cu stilul de respiratie corecta, in ritmul impus si la momentele potrivite.
Stretchingul se realizeaza dupa o prealabila incalzire a intregii musculaturi (prin exercitii de aerobic sau jogging)
Exercitii ilustrate de stretching cu miscari detaliate.
Usor de practicat acasa, exercitiile propuse va vor ajuta sa dobanditi un corp suplu si un mers tineresc.
Pentru mai multa eficienta, fiecare miscare este explicata, impreuna cu stilul de respiratie corecta, in ritmul impus si la momentele potrivite.
27.94Lei
27.94Lei
Primesti 27 puncte
Primesti puncte de fidelitate dupa fiecare comanda! 100 puncte de fidelitate reprezinta 1 leu. Foloseste-le la viitoarele achizitii!
Indisponibil
X
Pentru a putea comanda rapid este nevoie sa introduceti numarul dvs de telefon in formatul 0xxxxxxxxx (10 cifre).Un operator Libris.ro va suna si va cere telefonic restul datelor necesare.
Descrierea produsului
Stretchingul se adreseaza tuturor, indiferent de varsta sau sex, nivel de pregatire fizica sau de aptitudini speciale pentru sport.
Stretchingul se realizeaza dupa o prealabila incalzire a intregii musculaturi (prin exercitii de aerobic sau jogging)
Exercitii ilustrate de stretching cu miscari detaliate.
Usor de practicat acasa, exercitiile propuse va vor ajuta sa dobanditi un corp suplu si un mers tineresc.
Pentru mai multa eficienta, fiecare miscare este explicata, impreuna cu stilul de respiratie corecta, in ritmul impus si la momentele potrivite.
Stretchingul se realizeaza dupa o prealabila incalzire a intregii musculaturi (prin exercitii de aerobic sau jogging)
Exercitii ilustrate de stretching cu miscari detaliate.
Usor de practicat acasa, exercitiile propuse va vor ajuta sa dobanditi un corp suplu si un mers tineresc.
Pentru mai multa eficienta, fiecare miscare este explicata, impreuna cu stilul de respiratie corecta, in ritmul impus si la momentele potrivite.
Detaliile produsului
De pe acelasi raft
Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!