Sindromul cavalerului pe cal alb. Cum sa te vindeci de nevoia de a-i salva pe ceilalti
Ti se intampla adesea sa te implici peste masura in rezolvarea problemelor oamenilor dragi, incercand sa le scuzi comportamentele inadecvate? Te gandesti ca iubirea si daruirea ta sunt de ajuns pentru a-l vindeca pe partenerul tau si a asigura o relatie de durata (chiar daca el nu ofera nimic in schimb)? In lumea basmelor, cavalerul pe cal alb o scoate din incurcatura pe domnita la ananghie si traieste apoi cu ea pana la adanci batraneti. In lumea reala, cavalerul pe cal alb sfarseste, cum poate stii deja, intr-o stare de epuizare si frustrare. S-ar putea sa fi venit timpul sa te salvezi, de data aceasta, chiar pe tine insuti!
Mary C. Lamia este psihanalista si profesoara la Wright Institute din Berkeley, California.
Marilyn J. Krieger este specializata in psihologie clinica, cu practica privata in Marin County, California.
Cuprins:
- Trasaturile esentiale ale cavalerului pe cal alb
Aspectele comune ale cavaler ilor albi
Subtipurile
Salvator ul poate fi simultan si persoana salvata
Sindromul cavaler ului pe cal alb
- Dezvoltarea cavalerului pe cal alb
Atasamentul si creierul
Relatiile creeaza convingeri
Micii salvatori
Asumarea vinovatiei
Sentimentele de rusine si inadecvare
Micul cavaler pe cal alb devine adult
- Caracterul cavalerului pe cal alb
Conceptiile despre altruism
Relatia dintre altruism si empatie
Conceptul de empatie
Empatia si creierul
Empatia si cavaler ul pe cal alb
Altr uismul cavaler ului pe cal alb
Complexitatea motivatiei
- Cavalerul pe cal alb si protejarea sinelui
Sinele
Protejarea sinelui vostru
Captiv in armura: Visul unui cavaler alb
- Istorii ale cavalerilor pe cal alb. Cavalerul hiperempatic
Sa o intelegem mai bine pe Betsy
Sa il intelegem mai bine pe Ron
Tipare ale cavaler ului hiperempatic
- Istorii ale cavalerilor pe cal alb. Cavalerul intinat
Sa il intelegem mai bine pe Brad
Sa o intelegem mai bine pe Kimberly
Tiparele cavaler ului intinat
- Istorii ale cavalerilor pe cal alb: Cavalerul terifiant / infricosat
Sa o intelegem mai bine pe Brenda
Sa il intelegem mai bine pe Victor
Tipare ale cavaler ului ter ifiant/infr icosat
- Partenerul salvat
Cele doua categorii de parteneri salvati
Cavaler pe cal alb sau persoana salvata?
Inversarea rolurilor
Variatiuni in tipologia persoanelor salvate
- Salvatorul echilibrat
Sa o intelegem mai bine pe Denise
Sa il intelegem mai bine pe Keith
Tipare ale salvator ului echilibrat
- Reflectia de sine in cazul cavalerului pe cal alb
Perspectiva de sine
Salvarea de sine
Reflectii finale