Meditati cu noi
Meditati cu noi
Meditati cu noi. 21 de experti in meditatie va sfatuiesc si va indruma
Meditati alaturi de Christophe Andre, Guido Bondolfi, Jacques Castermane, Gaetan Cousin, Patricia Dobkin, Christian Gay, Patrice Gourrier, Sebastien Henry, Corinne Isnard Bagnis, Alexandre Jollien, Jean-Philippe Lachaux, Michel Le Van Quyen, Yasmine Lienard, Edel Maex, Christophe Massin, Fabrice Midal, Dominique Page, Claire Petitmengin, Pierre Philippot, Jeanne Siaud-Facchin, Marc de Smedt.
Meditatia inseamna prezenta, inseamna sa fim prezenti la tot ce se intampla, la ce facem chiar in acest moment, dar si la tot ce survine in viata noastra. Scopul meditatiei nu este sa ne decupleze de la realitate, ci sa ne ajute sa reinnodam o legatura si mai stransa cu realitatea, o legatura marcata de luciditate, echilibru si bunavointa. Meditatia ne hraneste viata interioara si astfel ne ajuta sa infruntam mai bine violenta din aceasta lume, sa-i admiram si sa-i savuram mai bine frumusetea, sa gasim o mai buna consolare pentru suferinte. Aceasta carte va ofera o varietate de cai formative, de convingeri si de sfaturi ale unor maestri ai meditatiei, ale unor persoane din sistemul de sanatate ori ale unor specialisti deschisi la contemplare, filozofie si religie... Veti descoperi bogatia si profunzimea practicilor de meditatie. Si, speram noi, veti prinde gustul meditatiei. Exista mii de feluri de a medita. Va revine libertatea de a va gasi propria cale, cea care sa va ajute sa traiti mai bine.
Christophe Andre este psihoterapeut si psihiatru la spitalul Sainte-Anne din Paris. La Editura Trei, a mai fost tradus cu Imperfecti, liber si fericiti, 3 Minute de meditatie, Despre arta fericirii, Confesiuni PSY si Seninatatea.
Fragment din cartea "Meditati cu noi" de Christophe Andre:"Cum meditez eu
Cand am inceput sa meditez, credeam ca toata lumea mediteaza la fel ca mine. Doar mai tarziu am descoperit ca exista mai multe moduri de a medita. Cand meditam, cultivam ceva, dar acel ceva consta in ceea ce noi ne-am ales de la bun inceput ca obiect de contemplare, stand asezati pe perna. Va voi imparta-si, deci, ce inseamna pentru mine sa meditez; stiu foarte bine ca lucrurile se petrec altfel in cazul altor practicanti ai meditatiei.
Pentru inceput, sa subliniem ce nu este meditatia, deoarece exista multe neintelegeri pe aceasta tema.
• A medita nu inseamna sa te pierzi in vreo forma de relaxare. Desigur, se prea poate ca meditatia sa ma linisteasca, dar se poate la fel de bine ca tocmai in timpul meditatiei sa ma intalnesc cu grijile care ma apasa.
• A medita nu inseamna sa iti opresti gandurile. Creierul nostru produce ganduri in permanenta, el nu se opreste, nu trebuie sa se opreasca. Gandurile ne insotesc, fac parte din meditatie si nu trebuie sa fie excluse din ea.
• A medita nu inseamna sa traiesti in aici-si-acum - aceasta e o idee care genereaza multe neintelegeri. Cuvantul care conteaza in formularea „a trai in aici-si-acum" este „a trai". Aici-si-acum reprezinta singurul loc din care nu putem evada. Ceea ce conteaza este modul in care suntem aici-si-acum, modul in care traim acest moment prezent.
• A medita nu inseamna sa cazi intr-un fel de introspectie. In timpul meditatiei ne deschidem mintea, nu excludem nici interiorul, nici exteriorul. Totul participa. Iata de ce, printre altele, prefer sa meditez cu ochii deschisi.
• A medita nu inseamna sa nu mai judeci. A nu judeca inseam-na sa acorzi o atentie egala aspectelor pozitive si celor negative, cu constiinta faptului ca intre ele exista o diferenta."
PRP: 75.00 Lei
Acesta este Pretul Recomandat de Producator. Pretul de vanzare al produsului este afisat mai jos.
14.70Lei
14.70Lei
75.00 LeiPrimesti 14 puncte
In stoc
Descrierea produsului
Meditati cu noi. 21 de experti in meditatie va sfatuiesc si va indruma
Meditati alaturi de Christophe Andre, Guido Bondolfi, Jacques Castermane, Gaetan Cousin, Patricia Dobkin, Christian Gay, Patrice Gourrier, Sebastien Henry, Corinne Isnard Bagnis, Alexandre Jollien, Jean-Philippe Lachaux, Michel Le Van Quyen, Yasmine Lienard, Edel Maex, Christophe Massin, Fabrice Midal, Dominique Page, Claire Petitmengin, Pierre Philippot, Jeanne Siaud-Facchin, Marc de Smedt.
Meditatia inseamna prezenta, inseamna sa fim prezenti la tot ce se intampla, la ce facem chiar in acest moment, dar si la tot ce survine in viata noastra. Scopul meditatiei nu este sa ne decupleze de la realitate, ci sa ne ajute sa reinnodam o legatura si mai stransa cu realitatea, o legatura marcata de luciditate, echilibru si bunavointa. Meditatia ne hraneste viata interioara si astfel ne ajuta sa infruntam mai bine violenta din aceasta lume, sa-i admiram si sa-i savuram mai bine frumusetea, sa gasim o mai buna consolare pentru suferinte. Aceasta carte va ofera o varietate de cai formative, de convingeri si de sfaturi ale unor maestri ai meditatiei, ale unor persoane din sistemul de sanatate ori ale unor specialisti deschisi la contemplare, filozofie si religie... Veti descoperi bogatia si profunzimea practicilor de meditatie. Si, speram noi, veti prinde gustul meditatiei. Exista mii de feluri de a medita. Va revine libertatea de a va gasi propria cale, cea care sa va ajute sa traiti mai bine.
Christophe Andre este psihoterapeut si psihiatru la spitalul Sainte-Anne din Paris. La Editura Trei, a mai fost tradus cu Imperfecti, liber si fericiti, 3 Minute de meditatie, Despre arta fericirii, Confesiuni PSY si Seninatatea.
Fragment din cartea "Meditati cu noi" de Christophe Andre:"Cum meditez eu
Cand am inceput sa meditez, credeam ca toata lumea mediteaza la fel ca mine. Doar mai tarziu am descoperit ca exista mai multe moduri de a medita. Cand meditam, cultivam ceva, dar acel ceva consta in ceea ce noi ne-am ales de la bun inceput ca obiect de contemplare, stand asezati pe perna. Va voi imparta-si, deci, ce inseamna pentru mine sa meditez; stiu foarte bine ca lucrurile se petrec altfel in cazul altor practicanti ai meditatiei.
Pentru inceput, sa subliniem ce nu este meditatia, deoarece exista multe neintelegeri pe aceasta tema.
• A medita nu inseamna sa te pierzi in vreo forma de relaxare. Desigur, se prea poate ca meditatia sa ma linisteasca, dar se poate la fel de bine ca tocmai in timpul meditatiei sa ma intalnesc cu grijile care ma apasa.
• A medita nu inseamna sa iti opresti gandurile. Creierul nostru produce ganduri in permanenta, el nu se opreste, nu trebuie sa se opreasca. Gandurile ne insotesc, fac parte din meditatie si nu trebuie sa fie excluse din ea.
• A medita nu inseamna sa traiesti in aici-si-acum - aceasta e o idee care genereaza multe neintelegeri. Cuvantul care conteaza in formularea „a trai in aici-si-acum" este „a trai". Aici-si-acum reprezinta singurul loc din care nu putem evada. Ceea ce conteaza este modul in care suntem aici-si-acum, modul in care traim acest moment prezent.
• A medita nu inseamna sa cazi intr-un fel de introspectie. In timpul meditatiei ne deschidem mintea, nu excludem nici interiorul, nici exteriorul. Totul participa. Iata de ce, printre altele, prefer sa meditez cu ochii deschisi.
• A medita nu inseamna sa nu mai judeci. A nu judeca inseam-na sa acorzi o atentie egala aspectelor pozitive si celor negative, cu constiinta faptului ca intre ele exista o diferenta."
Detaliile produsului
De pe acelasi raft
-
Price
60.00 Lei
60.00 Lei
-
Price
38.00 Lei
38.00 Lei
-
PRP: 39.00 Lei
14.70 Lei
14.70 Lei39.00 Lei
-
Price
39.00 Lei
39.00 Lei
-
Price
30.00 Lei
30.00 Lei
-
Price
39.00 Lei
39.00 Lei
-
Price
37.00 Lei
37.00 Lei
-
PRP: 30.00 Lei
28.50 Lei
28.50 Lei30.00 Lei
-
Price
35.00 Lei
35.00 Lei
De acelasi autor
-
PRP: 39.00 Lei
14.70 Lei
14.70 Lei39.00 Lei
-
Price
69.00 Lei
69.00 Lei
-
Price
65.00 Lei
65.00 Lei
-
Price
49.00 Lei
49.00 Lei
-
Price
49.00 Lei
49.00 Lei
-
Price
25.81 Lei
25.81 Lei
-
Price
65.00 Lei
65.00 Lei
Review-uri
Cititorul b15627
26/12/2023 16:13
Achizitie verificata
de la deschiderea coletului am inceput sa citesc asa de mult mi-a placut ca am comandat inca una pentru fiica mea,recomand aceasta carte cu drag celor care vor sa afle mai mult despre meditatie,despre sfaturile celor 21 de experti in meditatie.multumesc libris pentru ca existati.
Arata mai mult
Tunsoiu Rodica
15/12/2023 11:42
Achizitie verificata
Inca nu am citit cartea, sper sa gasesc informatii care sa ma ajute
Arata mai mult
Viorica Juncan
25/09/2021 15:00
21 de experti în meditație, care de care mai interesant, fiecare vorbind din propria experiență și din propria perspectivă despre... esențialul din noi și reconectarea cu el.
Un exemplu doar: opinia unui cercetãtor neurobiolog (Jean-Philippe Lachaux), pentru care de 25 de ani meditatia ocupã locul central în existenta sa, despre ce se întâmplã la propriu în noi în cursul meditatiei. Iar în final un sfat, totusi, din partea aceluiasi: Sã nu punem în opozitie meditatia ”laicã” cu meditatia ”religioasã”.
Impresionantã si relevantã si mãrturia sa personalã Cum am descoperit meditatia? (pag.243)
... sub forma unei succesiuni de clisee ...
... în cele din urmã i-a iesit în cale o carte, La pratique de la concentration (Practica concentrãrii), scrisã de maestrul zen Taisen Deshimaru, pe care a citit-o într-o zi de primãvarã, sub ciresii înfloriti din Parc de Sceaux, în regiunea parizianã.
”Dupã cîteva pagini, era evident: nu mai citisem niciodatã ceva atât de important. Tot ceea ce cãutam se gãsea în aceastã practicã zen atât de simplã si de elegantã. Din acel moment, am devorat tot ce puteam citi în francezã despre zen si am început sã practic postura în fiecare zi. Din aceastã practicã zen avea sã decurgã natural tot ce a fost bun în viața mea: traiectoria mea profesionalã, întâlnirile cele mai importante... Pe scurt, datorez totul acelei frumoase zile de primãvarã.”
Arata mai mult
5 din 5 de rezultate
