''Solozofia'' este o revelatie! Alunga cliseul ca viata nu poate fi traita in singuratate! Aceasta carte te invita sa preiei controlul asupra propriului destin fara a-l face sa depinda de altceva, ci doar deciziile si alegerile tale. Cheia este solozofia, arta de a fi bine singur. Sarbatoreste alegerea de a detine timpul si spatiul tau! Traieste in stransa conexiune cu esenta ta, in concordanta cu principiile si valorile tale, nevoile si sentimentele tale, respectandu-te si ingrijindu-te cu bunatate si afectiune! Pentru a dezvolta arta solozofiei trebuie sa inveti sa traiesti in prezent si sa o faci cu cele cinci simturi. Nika Vazquez Segui te insoteste in acest proces in care vei invata ca a fi singur nu este acelasi lucru cu a te simti singur; dimpotriva, aceasta poate fi cheia fericirii tale. Solozofia este arta de a te simti complet si de a te bucura singur de viata. Este important sa facem diferenta intre a fi solozof si a fi singuratic. In viata de zi cu zi, o persoana solitara nu are nevoie de prieteni sau parteneri si nu se bucura de compania lor. Singuraticilor nu le place sa impartaseasca interese, hobby-uri si gusturi cu restul semenilor. Intotdeauna cauta spatii si locuri izolate, iar simpla prezenta a altei persoane ii nemultumeste sau ii enerveaza. Un solozof, insa, este cel caruia ii face placere sa aiba companie. Are relatii sanatoase si isi impartaseste preocuparile, curiozitatile si glumele cu cei dragi. Stie sa se asculte pe sine. Se cunoaste bine si este constient de ceea ce are nevoie in orice moment. Astfel, isi cauta propriul spatiu si timp, respectandu-se si ingrijindu-se cu bunatate si afectiune. A fi singur este diferit de a te simti singur. In nenumarate ocazii te simti singur, in ciuda faptului ca esti inconjurat de oameni. Uneori, poate chiar simti nevoia sa parasesti acel loc, pentru ca, in interior, simti un disconfort greu de definit. Prin solozofie te vei bucura de tine in moduri in care nu credeai ca ai putea si in situatii pe care nu ti le-ai fi imaginat niciodata.