eBook Ghid de Qi Gong. Exercitii de baza pentru practica zilnica
De (autor): Daniel Reid
Conform medicinei chineze, sanatatea este mentinuta de circulatia qi-ului, energia vitala cu care ne nastem, iar exercitiile de qi gong, bazate pe respiratia ritmica, lenta, in sincron cu miscarile corpului, au efecte benefice asupra sistemului nervos si cresc imunitatea organismului. Practicate de sute de ani in China, aceste exercitii devin tot mai populare si in restul lumii, fiind recomandate in paralel cu tratamentele medicale conventionale. Daniel Reid expune principiile fundamentale ale practicii qi gong si propune un program zilnic care poate fi adaptat pentru persoane de toate varstele, indiferent de conditia lor fizica. Programul cuprinde atat exercitii dinamice, de incalzire sau de relaxare, cat si exercitii in repaus, completate de numeroase explicatii si ilustratii.
20.95Lei
20.95Lei
Primesti 20 puncte
Primesti puncte de fidelitate dupa fiecare comanda! 100 puncte de fidelitate reprezinta 1 leu. Foloseste-le la viitoarele achizitii!
Disponibil
Pentru a putea comanda rapid este nevoie sa introduceti numarul dvs de telefon in formatul 0xxxxxxxxx (10 cifre).Un operator Libris.ro va suna si va cere telefonic restul datelor necesare.
Descrierea produsului
Conform medicinei chineze, sanatatea este mentinuta de circulatia qi-ului, energia vitala cu care ne nastem, iar exercitiile de qi gong, bazate pe respiratia ritmica, lenta, in sincron cu miscarile corpului, au efecte benefice asupra sistemului nervos si cresc imunitatea organismului. Practicate de sute de ani in China, aceste exercitii devin tot mai populare si in restul lumii, fiind recomandate in paralel cu tratamentele medicale conventionale. Daniel Reid expune principiile fundamentale ale practicii qi gong si propune un program zilnic care poate fi adaptat pentru persoane de toate varstele, indiferent de conditia lor fizica. Programul cuprinde atat exercitii dinamice, de incalzire sau de relaxare, cat si exercitii in repaus, completate de numeroase explicatii si ilustratii.
Detaliile produsului
- Categoria: Minte Corp Spirit
- Autor: Daniel Reid
- Editura: POLIROM
- An aparitie: 2015
- Colectie: Hexagon
- Traducator: Miruna Andriescu
- Formate: EPUB, PDF
- ISBN ePub: 978-973-46-5848-0
- ISBN PDF: 978-973-46-5849-7
- Cod: EPM978-973-46-5772-8
De pe acelasi raft
-
-10%
transport gratuit
Qigong Empowerment: A Guide to Medical, Taoist, Buddhist and Wushu Energy Cultivation - Wen-ching Wu
PRP: 270.86 Lei
243.77 Lei
243.77 Lei270.86 Lei
De acelasi autor
Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!