Postul intermitent

De (autor): Petra Bracht

5
(5 reviews)
Postul intermitent - Petra Bracht
Rasfoieste

Postul intermitent

De (autor): Petra Bracht

5
(5 reviews)
Postul intermitent. Cea mai simpla formula pentru longevitate, suplete si sanatate

Cu metoda postului intermitent a Petrei Bracht inveti cum sa devii propriul tau medic si sa eviti bolile frecvente. Alege sa devii suplu si sanatos in loc sa imbatranesti!
 
Ce contine cartea:
• Metoda postului intermitent:
• Tine post saisprezece ore, iar in cele opt ore care urmeaza mananca dupa bunul plac.
• Explicarea modului in care actioneaza postul intermitent, precum si motivele pentru care este eficient
• Un program de doua saptamani cu patruzeci si doua de retete savuroase pe baza de fructe si legume combinate cu alte ingrediente variate.
• Douasprezece exercitii Liebscher-Bracht prezentate pas cu pas pentru o buna deprindere a acestor miscari menite sa declanseze accelerarea metabolismului in timpul postului.
Citeste mai mult

-5%

34.20Lei

36.00 Lei

Sau 3420 de puncte

!

Fiecare comanda noua reprezinta o investitie pentru viitoarele tale comenzi. Orice comanda plasata de pe un cont de utilizator primeste in schimb un numar de puncte de fidelitate, In conformitate cu regulile de conversiune stabilite. Punctele acumulate sunt incarcate automat in contul tau si pot fi folosite ulterior, pentru plata urmatoarelor comenzi.

In stoc

Descrierea produsului

Postul intermitent. Cea mai simpla formula pentru longevitate, suplete si sanatate

Cu metoda postului intermitent a Petrei Bracht inveti cum sa devii propriul tau medic si sa eviti bolile frecvente. Alege sa devii suplu si sanatos in loc sa imbatranesti!
 
Ce contine cartea:
• Metoda postului intermitent:
• Tine post saisprezece ore, iar in cele opt ore care urmeaza mananca dupa bunul plac.
• Explicarea modului in care actioneaza postul intermitent, precum si motivele pentru care este eficient
• Un program de doua saptamani cu patruzeci si doua de retete savuroase pe baza de fructe si legume combinate cu alte ingrediente variate.
• Douasprezece exercitii Liebscher-Bracht prezentate pas cu pas pentru o buna deprindere a acestor miscari menite sa declanseze accelerarea metabolismului in timpul postului.
Citeste mai mult

Detaliile produsului

De pe acelasi raft

Rating general al produsului

5 stele
5
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0

Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!

Review-uri

elefterieduca 19/01/2021 09:28
Există suflete pe lumea asta care au darul de găsi fericirea oriunde și de a o lăsa în urmă atunci când pleacă. – Frederick Faber
Azi este ziua perfectă să te comporți ca cel care vrei să devii. – Robin Sharma
  • Like review icon 0
  • Add comments
grigoresura 15/01/2021 17:19
Visam la posibilităţi, transpirăm pentru necesităţi. Vasile Ghica
Sunt fiecare vis în care vii chemându-mă şi totuşi n-am învăţat esenţialul, te caut. Mariana Fulger
Poți fi sigur că te-ai îndrăgostit atunci când nu poți să adormi pentru că realitatea a ajuns în sfârșit să fie mai frumoasă decât visul. Dr.Seuss
  • Like review icon 0
  • Add comments
monicapopica 24/12/2020 10:54
Lumea nu este decât o școală pentru întrebări. Michel de Montaigne
O mamă bună face cât o mie de profesori. Johann Friedrich Herbart
Menirea unui profesor nu este să creeze elevi asemeni imaginii lui, ci să ajute elevii să își creeze propria lor imagine. Anonim
  • Like review icon 0
  • Add comments
MarianaLupan2008 21/12/2020 19:45
Am luat aceasta carte pentru ca fura câte un program de exerciții și un sfat bun pe care îl pot integra în alimentația mea. Este o carte ok. Pentru cine poate tine postul, este chiar super.
  • Like review icon 0
  • Add comments
marcelaonica 11/11/2020 06:51
Life is the first gift, love is the second, and understanding the third. Marge Piercy
Love is not only something you feel, it is something you do. David Wilkerson
Defeat is simply a signal to press onward. Helen Keller
  • Like review icon 0
  • Add comments

Noi suntem despre carti, si la fel este si Newsletter-ul nostru.

Aboneaza-te pentru a afla rapid care sunt promotiile zilei, noutatile si recomandarile noastre.

Ma abonez image one
Ma abonez image one